Kolacje
Sałatka z hummusem
Czas przygotowania: 5 minut (gdy hummus jest gotowy)
Składniki:
- Szklanka mieszanki sałat
- 1 pomidor
- 5 oliwek
- 2 suszone pomidory
- Łyżka prażonych pestek słonecznika
- Łyżka oliwy
- Duża łyżka hummusu
Sposób przygotowania:
- Sałatę włóż do miski.
- Pokrój pomidora na części i dodaj do sałaty wraz z oliwkami, suszonymi pomidorami. Skrop oliwą, posyp pestkami i na wierzch połóż dużą łyżkę hummusu.
Smacznego!
Przepis na domowy hummus znajdziesz tutaj:
O mnie
Nazywam się Aleksandra Żelazo. Jestem mamą Krzysia i Olka, żoną i panią domu, blogerką i youtuberką. Poza tym jestem pasjonatką aktywności fizycznej, instruktorką fitnessu, kulturystyki oraz pilatesu. Po wielu latach treningów fitnessowych i biegowych zatrzymałam się i znalazłam dla siebie idealne miejsce do dalszego rozwoju – jest to joga. Regularna praktyka pozwala mi łapać równowagę między ciałem i umysłem, wyciszyć się i tak prowadzić treningi, żeby działały prozdrowotnie i dodawały jak najwięcej energii. Zapraszam na mój blog!
