Kolacje
Łosoś z warzywami
Autor: Aleksandra Żelazo
Czas przygotowania: 10 minut
Czas przygotowania: 10 minut
Składniki:
- 100 g łososia wędzony lub pieczony (ja użyłam wędzonego, głównie ze względu na szybkość przygotowania)
- Pomidor
- Brokuły
- Zioła
Sposób przygotowania:
- Łososia podgrzej na patelni lub wyciągnij upieczonego z piekarnika (piecz około 15 minut zawiniętego w folię aluminiową posypanego pieprzem i ziołami).
- Różyczki brokułów wrzuć do wrzątku i gotuj parę minut, aby były półtwarde.
- Pomidora pokrój w kostkę.
- Połóż na talerz rybę i obok warzywa.
- Całość posyp ulubionym ziołami (świetnie sprawdzi się bazylia).
Smacznego!
O mnie
Nazywam się Aleksandra Żelazo. Jestem mamą Krzysia i Olka, żoną i panią domu, blogerką i youtuberką. Poza tym jestem pasjonatką aktywności fizycznej, instruktorką fitnessu, kulturystyki oraz pilatesu. Po wielu latach treningów fitnessowych i biegowych zatrzymałam się i znalazłam dla siebie idealne miejsce do dalszego rozwoju – jest to joga. Regularna praktyka pozwala mi łapać równowagę między ciałem i umysłem, wyciszyć się i tak prowadzić treningi, żeby działały prozdrowotnie i dodawały jak najwięcej energii. Zapraszam na mój blog!
