Obiady
Kasza gryczana z warzywami i indykiem
Autor: Aleksandra Żelazo
Czas przygotowania: 30 minut
Czas przygotowania: 30 minut

Składniki:
- 3/4 szklanki pokrojonego w kostkę pieczonego indyka (około 100g)
- 3/4 szklanki ugotowanej kaszy gryczanej (ja użyłam niepalonej)
- Różyczki z połowy brokuła
- Pomidor
- Cykoria
- Pół awokado (50 g)
- Zioła
Sposób przygotowania:
- Cykorię i pomidora umyj i pokrój, rozłóż na talerzu.
- Dodaj ugotowaną kaszę i indyka i zblanszowane we wrzątku różyczki brokuła.
- Na wierzch posyp pokrojone w kostkę awokado i zioła.
Smacznego!