Kolacje
Fasolka szparagowa z jajkiem
Autor: Aleksandra Żelazo
Czas przygotowania: 25 minut
Czas przygotowania: 25 minut
Składniki:
- 200 g fasolki szparagowej (może być mrożona)
- 2 jajka, z czego jedno żółtko
- 1 cykoria
- Pół awokado
- Pieprz
Sposób przygotowania:
- Obierz i ugotuj fasolkę około 15 minut.
- W czasie gotowanie usmaż na teflonowej patelni jajka sadzone.
- Odcedź ugotowaną fasolkę.
- Na talerzu ułóż listki cykorii, połóż na niej fasolkę, jajka sadzone i wszystko posyp pokrojonym w kostkę awokado.
Smacznego!
O mnie
Nazywam się Aleksandra Żelazo. Jestem mamą Krzysia i Olka, żoną i panią domu, blogerką i youtuberką. Poza tym jestem pasjonatką aktywności fizycznej, instruktorką fitnessu, kulturystyki oraz pilatesu. Po wielu latach treningów fitnessowych i biegowych zatrzymałam się i znalazłam dla siebie idealne miejsce do dalszego rozwoju – jest to joga. Regularna praktyka pozwala mi łapać równowagę między ciałem i umysłem, wyciszyć się i tak prowadzić treningi, żeby działały prozdrowotnie i dodawały jak najwięcej energii. Zapraszam na mój blog!
